12月になり急激に冬らしくなってきました。 皆さんお風邪はひかれていないですか？ 早いもので令和初の年末です。 今月の骨コツ体操 12/6日（金） １２日（木） １８日（水）　の三回実施いたします。

少し前まで寒かったのが、急に４～５月の陽気になったりと 体が季節についていかない今日この頃です。 3月は孫の生活発表会の時期です。 季節の変化で風邪を引かないように発表会の練習を頑張っています。 3月の骨コツ体操は 3月　8日（金） 14日（木） 20日（水）

巷ではインフルエンザが流行っていますね。 うちも一月の終わりに息子夫婦と孫がしっかり、流行に乗っていました。 皆様も十分に風邪に気を付けてください。 2月の骨コツ体操 ２／１５（金） ２１（木） ２７（水）　の三回になります。