骨コツ体操 3月

少し前まで寒かったのが、急に４～５月の陽気になったりと

体が季節についていかない今日この頃です。

3月は孫の生活発表会の時期です。

季節の変化で風邪を引かないように発表会の練習を頑張っています。

3月の骨コツ体操は

3月　8日（金）

　　14日（木）

　　20日（水）