骨コツ体操 6月

　早いもので一年のうちの五か月がたちました。

季節外れの暑い日もありますが、これから梅雨時期になり湿気と暑さで

熱中症になりやす時期です。暑さに慣れていない人も気を付けてください。

こまめに水を飲んだり、無理せずエアコンなどを使ってください。

6月の骨コツ体操は

13日（木）

19日（水）

24日（月）