３月から骨コツ体操でマットを利用した体操を開始いたしました。 実施している自分も筋肉痛になってしまいました。（＞＜） ４月の予定ですが １４日（金）　１９日（水）　２５日（火）　実施いたします。 今後も地域の皆さまに、転びにくい体づくりを提供していきたいと思います。

ご好評につき、今月も骨コツ体操を実施いたします 毎回ほぼ満員の状態のため、一日追加しました。 ３月１０日（金）１５日（水）２１日（火）３０日（木） １３時から一時間程度実施いたします。p(^.^)q

雪のちらつく今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 2月もまた骨コツ体操を実施したいと思います。 １０日（金）・１５日（水）・２１日（火）の３日 13時～約１時間弱　少人数で実施 転倒予防、脳トレ体操を中心に行います。 参加希望の方は 059-228-9123

本日、第二回目骨コツ体操を実施いたしました。 少人数（６人）ではありますが、皆さまと一緒に和気あいあいと体操を行いました。 今後も定期的に開催して行きたいと思います。

本日　1２：45～14：00　約一時間　当院初めての体操教室を実施いたしました。 参加していただいた皆さまありがとうございました。 参加者　6名（定員6名） すごく楽しい体操教室が開催できました。次回開催も乞うご期待！！...